단백질 보충제 추천! 웨이더 트레이닝 웨이와 다이나믹 프로!

"내 몸을 디자인하라!"

요즘 와이프 얼굴 보기가 힘들다. 출근 전은 물론 퇴근을 하고도 아파트 피트니스센터를 방문해 폭풍 운동을 하기 때문이다. 처음에는 하루 이틀 하다가 말겠지 싶었는데 어느새 두 달이 다 되어간다. 끈기와 집념이 무엇인지 확실하게 보여준 그녀는 확 달라진 몸매로 나에게 화답하였다.

자연스레 나도 운동에 관심이 생기며 그녀를 따라 피트니스센터를 등록하고자 한다. 부부동반으로 등록하면 할인까지 해준다고 하니 솔깃하다. 나의 경우 물렁물렁한 지방층을 싹 걷어내고 탄탄한 근육질 몸매로 거듭나야 하므로 근육 형성에 도움이 되는 단백질보충제와 함께 하기로 했다. 물론 그전에 체중부터 감량해야 하지만 말이다.

"웨이더에서 출시한 단백질 보충제!"

웨이더 트레이닝 웨이와 다이나믹 프로는 70년 전통의 글로벌 스포츠 뉴트리션 대표 브랜드인 미국 웨이더와 기술제휴를 통해 개발된 제품으로 균형 잡힌 영양소 공급을 위한 필수 아미노산 9종과 비타민, 미네랄 10종, 타우린 등 함유되어 운동을 시작하는 단계부터 부담 없이 섭취하기 좋다. 무엇보다 100% 식약처 인정 기능성 원료로 구성되어 믿음이 간다.

웨이더 트레이닝 웨이의 경우에는 근육을 정교화시켜 주는 단백질 보충 제품으로 운동 후 1시간 이내 또는 자기 전 1시간 이내에 섭취하면 근육생성에 좀 더 도움을 줄 수 있다.

반면 웨이더 다이나믹 프로는 근육 사이즈를 키우는 용도로 영양 균형이 좋다. 실제로 바삭하게 씹어 먹을 수 있는 식물성 대두단백훈레이크가 함유되어 있어 우유와 함께 타서 먹으면 체중 조절 시 식사 대용으로 먹기 적당하다.

"프리미엄 단백질의 황금 배합!"

웨이더 트레이닝 웨이는 우유에 혼합하지 않고 간편하게 물에 타서 먹을 수 있도록 풍미를 더한 초콜릿맛이 매력적이다. 또한 순도 높은 분리유청단백질(WPI) 60 : 식물성단백질 40으로 필수 영양소 단백질 공급에 도움을 주며 단백질 보충 제품 선택의 기준인 아미노산 스코어가 85+로 식약처로부터 기능성을 인정받은 건강기능식품이다.

"초콜릿맛으로 풍미를 더한 웨이더 트레이닝 웨이!"

단백질 영양 공급이 목적이라면 하루 1회, 물 200ml와 웨이더 트레이닝 40g을 잘 혼합해 먹으면 된다. 정확한 용량은 제품 내 동봉된 20g 짜리 스푼을 활용해 두 번 타서 혼합하면 된다. 근육 형성을 위해서라면 1일 2~3회 운동 전후, 취침 전 섭취하는 것을 추천한다.

"근육 형성 및 건강한 몸매를 위한 웨이더 다이나믹 프로!"

웨이더 다이나믹 프로는 분리 대두단백, 농축유청단백, 분리유청단백, 가수분해유청단백 등 4종의 프리미엄 단백질을 탄수화물 70 : 단백질 30의 비율로 더욱 풍부한 영양과 단백질을 보충할 수 있는 체력증진 게이너 제품이다.

덕분에 꼭 운동뿐만 아니라 성장기 및 중장년층 등 체력 증진 혹은 다이어트를 위한 식사 대용으로 섭취할 수 있다. 물론 살을 찌우고 싶다면 간식처럼 식사와 함께 먹으면 된다. 3대 영양소인 단백질, 지방, 탄수화물뿐만 아니라 비타민과 미네랄 등 영양 밸런스가 고루 설계된 제품이다.

"딸기우유맛으로 변신!"

우유와 함께 혼합할 경우 딸기맛이 난다. 섭취 방법은 크게 3가지로 균형 잡힌 영양 공급을 위해서라면 아침과 점심 사이 또는 점심과 저녁 사이 하루 1회, 물 또는 우유 200ml에 50g(3스푼) 잘 혼합해서 섭취하면 된다. 

근육 형성이 목적이라면 하루 2~3회 운동 전후 혹은 취침 전 1시간 물 또는 우유와 혼합, 건강한 몸매를 위한 체중 조절이 목적이라면 점심 또는 저녁 식사 대신 우유에 잘 혼합해서 섭취하면 효과적이다. 그래서일까? 자연스레 와이프는 웨이더 다이나믹 프로를 나는 웨이더 트레이닝 웨이를 선택하였다.

"몸짱이 되는 그날까지!"

이처럼 웨이더 트레이닝 웨이와 다이마닉 프로는 현대인들의 체력 증진을 위한 단백질과 탄수화물를 비롯해 풍부한 영양소를 함유한 단백질 보충제로 꼭 운동을 하지 않더라도 부담 없이 섭취하기 좋다. 두 제품 모두 이마트가 운영하는 창고형 매장인 트레이더스 혹은 트레이더스 온라인몰(bit.ly/Weider_Traders)에서 구입 가능하며 내츄럴라이프 공식 쇼핑몰(naturalife.co.kr)에서 판매 중이다. 아무쪼록 평소 꾸준한 운동과 식단 관리로 건강한 몸매를 유지할 수 있도록 노력을 게을리하지 말자.